Familierådgivning

Tjenestebeskrivelse

Hver familie har en unik balanse. Denne balansen kan noen ganger utfordres av kommunikasjonsvansker, generasjonsforskjeller, vekten av foreldreansvar eller søskenkonflikter. Familierådgivning er en strukturert prosess som tar sikte på å gjenopprette kontakten, forstå og styrke tillit midt i denne uroen. Ved å integrere kognitiv atferdsterapi, metakognitiv terapi og støttende psykoterapi i min familierådgivningsutdanning, tilbyr jeg profesjonell støtte i foreldre-barn-forhold, pardynamikk, søskenbånd og familiekommunikasjon. Gjennom denne prosessen lærer familiemedlemmer å uttrykke følelsene sine på en sunnere måte, lytte til hverandre uten å dømme og utvikle et felles språk for kommunikasjon. Hovedmålet med rådgivning er å kommunisere uten å klandre, gjenoppbygge gjensidig forståelse og skape et trygt, bærekraftig og meningsfullt bånd i familien. Å være en familie handler ikke bare om å dele et hjem; det handler om å lære å virkelig høre hverandre og vokse sammen. 🌿 Husk! Å gjenopprette balansen i familien sammen er den kraftigste veien til helbredelse.